第７回はだの丹沢水無川マラソン

地元のこの大会も、第２回から参加しているので、もう６回目です。
同級生は今年は少なくて、オレ含め３名（他の２名は５ｋｍ）。

４時起き、５時過ぎ出発、駐車場開門の６時１５分より１０分ほど早く到着したのに
もうみんな車を入れてるじゃん！いい場所がまだ残ってて良かった～。

昨年は１０ｋｍ過ぎから脹脛痛でペースダウン。それでも止まらずに走りましたが、
今年は８ｋｍ過ぎの上りで早くも歩いてしまいました。
１５ｋｍ過ぎからの下りでは何とか踏ん張りましたが、結局２時間切れず・・・。

もちろん練習不足もありますが、少し貧血気味のような気がします。

やっぱり規則正しい生活をしないとダメですね。
金曜日も午前様でしたし、食事も不規則だし・・・。
朝、缶コーヒー飲んで、そのまま夜の９時過ぎまで口にしたのは水だけ、
なんていうのを普通にやってましたーッ。（お腹が空かないんです）

今年は特に生活のペースが乱れてます。まずはそこから改善しなくちゃ。


　宴のあとの秦野市中央運動公園。

来年はもう少しまともなタイムで走りたいです・・・。

その前に、次は１２月１８日（日）に今年最後のレース、富士マラソンフェスタです。
天気がよければいいなぁ。