申し込み追加！

地元の「はだの丹沢水無川マラソン」に申し込み完了！
そして「東京マラソン」に申し込み。当選しないかなぁ。

金曜は久しぶりに飲みに行ったので、先週も皇居ＲＵＮは２回。
何とかキープです。

今週は火曜日から夏季休暇を取って、小学校の修学旅行以来の
日光に行ってきます～（＾＾）ｖ。

　　　　　　


今日は朝から根岸森林公園へ。
友人がランニングを始めたいというので、公園で合流。
一緒にゆっくりＪＯＧ、途中、歩いたりしながら５ｋｍ、
最後に３ｋｍだけひとりでペースアップ。

・・・でも気を使いますね。
楽しいけど、やっぱりひとりのほうが気楽でいいです。
　良い天気でした。

　　　　　　


今日夕方に買い物に行ったら、こんなもの見つけちゃいました。

｢ダイドー　塩スイカ」！
　室戸の塩入りです。

なかなか美味しいかったですよ。
でも去年姿を消したＭＥＮ’Ｓサイダーにはかないません！
もう一度発売しないかなぁ・・・。

２０１３ 夏の旅。

ちょいと足を延ばして、エジプトまで行ってきました。


なんちゃって。
予定通り日光へ行って、今日帰ってきました。
上の写真は、東武ワールドスクウェアです。

初日は東照宮と霧降高原。日光仮面、かわいい（＾＾）。


２日目は奥日光方面。
明智平の展望台から中禅寺湖と華厳の滝が一望できます。


宿に帰ると、哲も疲れたようで、爆睡です。


そして今日は東武ワールドスクウェア。
ここはずっと行きたかったのですが、いやー面白かった！
ただ、あまりの暑さに、熱中症になりそうでした（＾＾；）。

　　　　　　


今回は、ペットと宿泊できるお宿のパイオニア、きぬ川国際ホテルさんに
２泊お世話になりました。



詳細はまた後日に～。

哲の誕生日。

８月５日は哲の１３回目の誕生日でした。

ちょうど旅行前だったので、恒例の記念撮影は帰ってきてから、
ということで、昨日お祝いしました。
おそいよ～。

哲はケーキは食べれませんが、大好きな半生フードの晩ご飯。
（いつもはカリカリ）

　いつまでも元気でいてね。


　　　　　　

昨日は暑さにやられたか、ほぼ１日寝ておりました・・・。

今日は朝から根岸森林公園へ。
が、暑い、暑い、ひたすら暑い！走っては歩き、走っては歩き、で、
何とか１時間動き続けました。
帰りはスーパー銭湯でサウナ＆水風呂！生き返ったぁ（＾＾）。

珍しく充実？

まだ日光旅行のレポもしておりませんが・・・。

今週の土日は珍しく充実しておりました。

まず土曜日。
朝４時半起き、５時半出発で大山へ。
大山ケーブルの駐車場に６時半に到着。着替えて７時に出発！
今回は普通にハイキングです。

まずは参道を抜けて、男坂から。
　

４０分後、下社に到着。そのまま山頂を目指します！
　

到着～！１時間４０分かかりました。
　山頂は涼しかったです。

３０分ほどゆっくりして、下山。
そうそう、行きも迷ったのですが、下社横の階段。
どっち側通行だったっけ？確か左だったような、と思いつつ、
前を歩いていた人が右側を歩いていたので、とりあえず右へ。

そうしたら、後ろからベテランっぽいおじさんが速いペースで
左側をおりてきた。やっぱり左かな、と、踊り場で立ち止まっていたら、
抜き際にさりげなく「左だよ」と言ってくれました。ありゃ、迷っていたのバレバレ？
　でもちょっと嬉しかったです。

　帰りは女坂から。

１時間で駐車場に帰着。良い汗かきました。

そうそう、帰りのコンビニで見つけちゃいましたよー！
　ＭＥＮ’Ｓサイダー。

　　　　　　

家に帰ってから、みなとみらいにできた「ＭＡＲＫ ＩＳ」に行ってみました。
欲しかったものが見つからず、残念！

そのまま、根岸森林公園横の米軍施設の盆踊り（年１回の開放日です）へ。
出店でちょっと買い食い、あとは昨年同様、Anthony's Pizzaを購入して帰宅。

　　　　　　

家に帰ってからはマラソン応援。
珍しくテレビの前で興奮して、「中本頑張れ！」とか叫んじゃいました。
５位入賞おめでとう！


　　　　　　

さて今日はいつものごとく根岸森林公園へ。
今日はちょっと足を延ばして、「港の見える丘公園」まで行ってみました。
　港一望。

往復６ｋｍ、公園内あわせて１０ｋｍでヘロヘロになりましたが、
何とか走れただけでも良かった・・・（＾＾；）。

　　　　　　

帰りはスーパー銭湯でサウナ＆水風呂。
このために走ってます、ていうくらい水風呂が気持ち良いっす（＾＾）。

体の歪み。

先週あたりから、体が歪んでいるな～、と思いつつ、
昨日、皇居ＲＵＮしたら、左足脹脛に痺れが・・・。

今朝起きて、力を抜いて立ってみたら、なななんと
下半身は正面を向いているのに、上半身が左によれてますＹＯ！

こりゃ酷くなる前に早いうちに直さなきゃ、と
ちゃちゃっとあがって、いつもお世話になっているゴッドハンドこと
カイロプラクティックの先生のもとへ。

骨盤が傾いていたそうで、体のバランスを整えてもらいました。
歪んでいた体がデフォルトになっていたので、少し違和感がありますが、
これもいつものことで、すぐに慣れます。
何より先生に診てもらった、というだけで安心します（＾＾）。

明日も皇居ＲＵＮ、行けるかな？

１０００記事目！

２００５年１月から、実に８年８ヶ月。
ぼちぼち更新してきましたこのブログも、とうとう１０００記事目です。

実は一昨日、「あれ、今、９９９じゃん！」と気付いたのですが・・・。
記念すべき節目を危なく見落とすところでした。


とか言いながら、何が忙しいのか自分でも把握できないまま、
気が付いたら「あれ？もうこんな時間？？？」という毎日で、
書くようなネタもなく、

おまけに只今、オフィスにひとりきり。
休日出勤なり・・・（泣）。

早く帰りたいなー。


こんなブログですが、ダラダラ更新していきますので、
お暇なときにでもお付き合いください！