地元でＲＵＮ。

ありゃ、９月の初記事でやんす（汗）。

先週は１回しか皇居ＲＵＮに行けず・・・。
その日はゆっくり走ろうと思い、フリー５．０で出発。
意外に体が軽いなー、などと思いながらマイペースで走っていると、
道が狭くなっているところで前の集団に追いついてしまいました。

さほどペースも変わらないので、しばらく後ろについて、
どこか広い箇所で前に出ようと思っていたら、
リーダーらしき人が、「ランナー！」と声を出し、隊列が一列に。
えええ、抜かなきゃいけないじゃん！と、無理してペースアップ。
抜き返されるのも恥ずかしいし、そのままのペースで頑張ったら、
フリーで走ったときの皇居マイベストになっちゃいました（笑）。
かなり辛かったっす・・・。


　　　　　　

さて昨晩は、地元で同窓生と暑気払いの会。
せっかくだからと早めに実家に行き、ＪＯＧしてきました。
目的地は「震生湖」。

幹線道路をしばらく行き、途中から丘陵方面に登っていきます。
看板は昔とかわってないような気がするなぁ。
　

丘陵地を少し行くと、細い下り道があり、その先が「震生湖」なり。


くるっと１周してきました。
　
　

昔と全然変わらない～（＾＾）。

帰りは違うコースで。５０分ほどのＪＯＧでした。


　　　　　　

夜の暑気払いは大盛り上がり。
友人がＦＢで同窓会限定のメッセージに写真付き投稿したら、
海外赴任している人、遠方に引っ越してしまった人、用事でこれなかった人、
色んな人からメッセージが来て、チャット化していました。
こういう使い方は面白いですね。


　　　　　　

さて、哲はというと、しばらく玄関で待っていたそうです。


「お父さん今日は帰って来ないよ」とカミサンが呼んだら、あきらめて
自分の寝床でふて寝していたそうな。ゴメンネ、哲。

金縛り。

いやー、昨日の夜、金縛りにあいまして。１０年ぶりくらいでしょうか。
何となく予感があるんですよね。
昨日も、さぁ寝るかと布団に横になったら、窓から入る風が妙に生暖く感じる。
気持ちもザワザワしてきて「これはなるな」と思った時には、すでに体が動かず。

久しぶりとはいえ、何度か経験しているので、とりあえず声をだします。
「あ、あ、、、あーッ！」
これで１回解けたのですが、そのあとまた２回くらいなりました。

１回目が解けたとき、側で寝ていたカミサンに、
「オレ今、金縛りになった」と、睡魔に意識半分取られながら伝えたのですが、
今日聞いたら、その後オレのことを観察していたそうな。
「うんうん唸ってたよ」だって・・・。

体が疲れていたのでしょう。（オレは霊感まったく無いですし・・・）
予感も、そういう状態になったときに脳がだしているサインだと思います。
今日はぐっすり眠れるかな。

最近の哲。

朝晩だいぶ涼しくなってきましたね。
哲は今年の夏も元気に乗り切りました！

・・・とはいえ、日中は家でゴロゴロしていますが。

暑い日は扇風機の前を陣取ります！


洗濯物にいたずらはしません。えらいぞ～。


寝顔はすっかりおじいちゃん。


今日はちょっとサービスショットでした（笑）。

台風一過。

この３連休は・・・、

初日の土曜日は天気予報に「晴れ」マークが出ていたので、
ＦＯＲＺＡでいつものごとく西湘バイパスを走り、箱根を目指すも、
天下の剣はどっぷり雲の中・・・。
あきらめて小田原でＵターンし帰る途中、茅ヶ崎あたりから土砂降り。
全身ずぶ濡れで帰宅。


昨日は朝からかなりの雨。
こんな日はあそこで走るかぁ、と日産スタジアムへ行ったものの、
なななんと、川の増水で水の流入の恐れ有り、とのことで、
駐車場が封鎖。そそくさと引き返してきました（泣）。


そして今日。
超虚弱体質のオレは、午前中は気圧の変化についていけず、
半病人状態。頭痛薬を飲んで寝ておりました。
それでも午後からは、足の踏み場がないほど散らかった部屋の掃除をし、
夕方からゆっくりＪＯＧ。

台風一過のオレンジ色の空に、富士山のシルエットがくっきり浮かんで
めちゃキレイでした。カメラを持っていかなかったのは失敗したなぁ。
そんな中、聞いていた音楽が、ケツメイシの「花鳥風月」に。
なんかちょっとウルってきちゃいました。


さぁ、明日からまた・・・、適当にがんばります（笑）。

まだまだ夏。

昨日は森林公園でＪＯＧ。
寝不足＆暑さで１時間がやっと・・・。
ちょっと早いペースで、なんて思ってたのですが、全然走れません。
やばし。

んで、今日は気分を変えて、湘南のサイクリングコースへ。
道が混んでいて、辻堂海浜公園の駐車場に到着したのが９時４５分。
車からでたら「暑ち～」。

それでも柳島に向けて快調に走ります。
珍しく水分補給もせず、もう少しで柳島だー、というところで
　通行止。

何やら工事をしているそうな。

ここで、久しぶりに「親父ランナー」ことＦさんに遭遇。
一緒に国道沿いに出て柳島まで行ったら、「湘南大橋渡ろうよ」とのお誘い。
少し行きかけたものの、頭の中は「柳島で折り返し」だったので、
かなりキツくなってきて、途中でオレだけＵターン。

良い天気。

でも暑い。いや、比較的涼しかったのですが、オレにとっては暑い。
ヘロヘロになりながら公園に帰着。１４ｋｍ強でした。

しばらくＦさんを待っていたのですが、駐車場料金がかかってしまうので、
お先に失礼しちゃいました。

帰りも道は混雑。いつものスーパー銭湯でサウナ＆マッサージを堪能し、
家についたらもう１６時過ぎでした。ひー、１日終わっちゃった。

　　　　　　

「千葉マリンマラソン」と「いわきサンシャインマラソン」に申し込みました！
今週は東京マラソンの抽選結果もわかりますね。どうかな～。

朝から片付け。

車の中に積んでいたキャンプ道具を全部おろし、
しまいがてら部屋も片付け。

いったいどんだけモノがあるんだ・・・、という散らかりよう。
もう使わないと判断したものはどんどん捨てているものの、
それ以上のペースで増えてんじゃね？てな感じです。


　　　　　　

またまた最近の哲です。

　オレの足元で爆睡。

　寝てる姿ばかり（＾＾；）。

　もうひなたぼっこ。

日中涼しくなったら、また公園散策しよう～。

９月も終わり。

あっという間に９月も終わりです。いやー、ホントに早かった（＾＾；）。

さてオレはというと・・・、

この土日は風邪ひいて寝込んでいましたーッ（泣）。
天気も良かったので、丹沢でも登ろうと思っていたのに。

そうそう、東京マラソン、見事落選しました。
今のところのフルは、いわきサンシャインマラソンのみ。
楽しみですー（＾＾）ｖ。

今週末は箱根の温泉に行ってきます。天気大丈夫かな？