新年は・・・。
あけましておめでとうございます!
今年もだらだら書いていきますので、どうぞお付き合いください。
大晦日は毎年のことながらテレビを見ながら家飲み。
いい気分で年越しして、就寝。
元旦は初日の出ランをしようかと思ったのですが(準備もしていたのに)、
寝過ごしてしまって、家のベランダでカミサンと哲と3人で初日の出を拝みました。
2日は箱根駅伝往路の応援。
3日は箱根駅伝復路の応援。
毎年のパターンです。
しかも今年は
1日に氏神様にお参り → 昼寝
2日に箱根駅伝観戦 → 昼寝
という超怠惰な正月。
さすがに昨日は駅伝を見終わった後、根岸森林公園でランしてきました。
(今日から仕事なので、体を目覚めさせないと・・・)
ここ数ヶ月、晩飯時に「脂肪の吸収を抑える」飲み物を飲んでおりやんした。
特に期待していたわけではないのですが、なななんと体重が落ちてる~。
お腹周りもすっきり。(少しね、汗)
年末年始は結構暴飲暴食したのに、
昨日のランの後にスーパー銭湯に行って、サウナでちょい汗流してから
体重量ったら、おおぉ、増えてない!
いつもは標準+3kgくらいまでいくのに、標準-1.5kgのまま。
特別な運動をしているわけでも、走りこみをしたわけでもないのに。
脂肪を吸収しにくい体質になっているのでしょうか???
要経過観察だなー。
今年もだらだら書いていきますので、どうぞお付き合いください。
大晦日は毎年のことながらテレビを見ながら家飲み。
いい気分で年越しして、就寝。
元旦は初日の出ランをしようかと思ったのですが(準備もしていたのに)、
寝過ごしてしまって、家のベランダでカミサンと哲と3人で初日の出を拝みました。
2日は箱根駅伝往路の応援。
3日は箱根駅伝復路の応援。
毎年のパターンです。
しかも今年は
1日に氏神様にお参り → 昼寝
2日に箱根駅伝観戦 → 昼寝
という超怠惰な正月。
さすがに昨日は駅伝を見終わった後、根岸森林公園でランしてきました。
(今日から仕事なので、体を目覚めさせないと・・・)
ここ数ヶ月、晩飯時に「脂肪の吸収を抑える」飲み物を飲んでおりやんした。
特に期待していたわけではないのですが、なななんと体重が落ちてる~。
お腹周りもすっきり。(少しね、汗)
年末年始は結構暴飲暴食したのに、
昨日のランの後にスーパー銭湯に行って、サウナでちょい汗流してから
体重量ったら、おおぉ、増えてない!
いつもは標準+3kgくらいまでいくのに、標準-1.5kgのまま。
特別な運動をしているわけでも、走りこみをしたわけでもないのに。
脂肪を吸収しにくい体質になっているのでしょうか???
要経過観察だなー。
3連休は初詣から。
3連休の初日、毎年恒例、鶴岡八幡宮へ初詣。
9時に到着、いつものごとく、鎌倉滞在時間は1時間くらい。
長居すると激混みになっちゃうので、早々に帰宅。
帰ったら睡魔に襲われ、昼寝。
昨日は天気が良かったので、ちょいと城ケ島までドライブ。
3月の三浦国際市民マラソンのコースをたどってきました。
オープンで走って青空を満喫!
家に帰ってから哲のお散歩。久しぶりに横浜市児童遊園地へ。
楽しそうに歩いていましたが、
ショートコースで自分から駐車場へ戻って「もう帰る」。
家に戻ったら満足そうにすやすや寝てました~。
(オレも昼寝)
今日は6時に目が覚めて、空を見たら曇り。
でも晴れ間も見えていたので、「箱根にいくかぁ!」と出発。
・・・でも西湘PAに着いたらどんよりとした空。箱根方面も雲。
しかも寒い~。ここでUターンして帰宅しました。
今日はバイクも少なかったなー。
3日間、お昼過ぎから爆睡。
今年も冬の花粉に反応しまくってます!
9時に到着、いつものごとく、鎌倉滞在時間は1時間くらい。
長居すると激混みになっちゃうので、早々に帰宅。
帰ったら睡魔に襲われ、昼寝。
昨日は天気が良かったので、ちょいと城ケ島までドライブ。
3月の三浦国際市民マラソンのコースをたどってきました。
オープンで走って青空を満喫!
家に帰ってから哲のお散歩。久しぶりに横浜市児童遊園地へ。
楽しそうに歩いていましたが、
ショートコースで自分から駐車場へ戻って「もう帰る」。
家に戻ったら満足そうにすやすや寝てました~。
(オレも昼寝)
今日は6時に目が覚めて、空を見たら曇り。
でも晴れ間も見えていたので、「箱根にいくかぁ!」と出発。
・・・でも西湘PAに着いたらどんよりとした空。箱根方面も雲。
しかも寒い~。ここでUターンして帰宅しました。
今日はバイクも少なかったなー。
3日間、お昼過ぎから爆睡。
今年も冬の花粉に反応しまくってます!
我が家(のみ)の通説。
我が家には、あまり他人にはいえない「我が家(のみ)の通説」が多々あります。
例えば、
『フレンチブルドッグの飼い主は美人が多い』
『太った人は声がデカイ(=声がデカイ人は太っていることが多い)』
『公衆の面前でイチャイチャするカップルは男女とも××××だ』
(我が家では「世紀末カップル」という)
『歩きスマホしている人はマヌケ面が多い』(危機回避本能が欠如)
等々。
で、一昨日、ある「我が家(のみ)の通説」を裏付ける出来事が。
それは、
『複数回返事をする人は相手の話を聞いていない」
久しぶりにファミレスでモーニングを食べていたら、
隣のソファーにオバサン2人組みがおりました。
そのひとりが問題のオバサンで、相手が何か話すとやたらデカイ声で
「うんうんうんうん」
「そうだねそうだねそうだねそうだね」
「わかるわかるわかるわかる」
「そうそうそうそう、そうそうそうそう」
って
うるさいんじゃー!
しかも返事のあとはデカイ声でマシンガントーク。
で、相手が何か話すと
「うんうんうんうん」
「そうだねそうだねそうだねそうだね」
「わかるわかるわかるわかる」
「そうそうそうそう、そうそうそうそう」
その後、デカイ声でマシンガントーク。
とても相手の話を受けた会話ではなさそうなんだな。
見ていたら、
『太った人は声がデカイ(=声がデカイ人は太っていることが多い)』
も当てはまっていましたーッ。
悪趣味だなー、と思いつつ、気になって観察しちゃうんですよね。
で、「うるさい」とか文句を言っている自分も自分ですが・・・(^^;)。
例えば、
『フレンチブルドッグの飼い主は美人が多い』
『太った人は声がデカイ(=声がデカイ人は太っていることが多い)』
『公衆の面前でイチャイチャするカップルは男女とも××××だ』
(我が家では「世紀末カップル」という)
『歩きスマホしている人はマヌケ面が多い』(危機回避本能が欠如)
等々。
で、一昨日、ある「我が家(のみ)の通説」を裏付ける出来事が。
それは、
『複数回返事をする人は相手の話を聞いていない」
久しぶりにファミレスでモーニングを食べていたら、
隣のソファーにオバサン2人組みがおりました。
そのひとりが問題のオバサンで、相手が何か話すとやたらデカイ声で
「うんうんうんうん」
「そうだねそうだねそうだねそうだね」
「わかるわかるわかるわかる」
「そうそうそうそう、そうそうそうそう」
って
うるさいんじゃー!
しかも返事のあとはデカイ声でマシンガントーク。
で、相手が何か話すと
「うんうんうんうん」
「そうだねそうだねそうだねそうだね」
「わかるわかるわかるわかる」
「そうそうそうそう、そうそうそうそう」
その後、デカイ声でマシンガントーク。
とても相手の話を受けた会話ではなさそうなんだな。
見ていたら、
『太った人は声がデカイ(=声がデカイ人は太っていることが多い)』
も当てはまっていましたーッ。
悪趣味だなー、と思いつつ、気になって観察しちゃうんですよね。
で、「うるさい」とか文句を言っている自分も自分ですが・・・(^^;)。
腰をやってしまいました。
先週から違和感があったのですが、昨日、
ピキッ!
と来ました。
しかもそのあと首が回らなくなって・・・。
定時速攻で仕事を切り上げ、ゴッドハンドのところへ。
腰は案の定、体がよじれていたそうで、歪みをとってもらいました。
首は肩の緊張から来ているらしく、ほぐしてもらい大分楽になりましたが、
・・・まだ痛い。
ということで、今日は無理せず休みました。
この後しばらくバタバタするので、ここで悪化させるわけにはいかず。
そう言えば、昨年は千葉マリンマラソンの当日朝に腰をやったのでした。
寒さのせいでしょうか、歳を感じる今日この頃です(泣)。
ピキッ!
と来ました。
しかもそのあと首が回らなくなって・・・。
定時速攻で仕事を切り上げ、ゴッドハンドのところへ。
腰は案の定、体がよじれていたそうで、歪みをとってもらいました。
首は肩の緊張から来ているらしく、ほぐしてもらい大分楽になりましたが、
・・・まだ痛い。
ということで、今日は無理せず休みました。
この後しばらくバタバタするので、ここで悪化させるわけにはいかず。
そう言えば、昨年は千葉マリンマラソンの当日朝に腰をやったのでした。
寒さのせいでしょうか、歳を感じる今日この頃です(泣)。