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ことよろ。

遅くなりましたが、新年おめでとうございます。
今年もだらだらブログを更新していこうと思いますので
お暇な方はお付き合いくださいませ。

1月1日は近所の氏神様へお参りに。
年末からイマイチ体調が調子が良くないので(あと大晦日に飲み過ぎた?)、
そのあとはゴロゴロ。

1月2日は例年通り箱根駅伝を沿道で応援。
今年の2区は熱かったです!
20180102_1.jpg
母校は山でブレーキもあり、残念な結果になってしまいましたが、
皆よく頑張ってくれました。


[くつ]   [くつ]   [くつ]

今年初ランはちょっと遅くなったけど、やっぱり根岸森林公園で。
20180106_1.jpg
もうすっかり冬景色。
足もちょっと痛みがあるので、ゆーっくりペースで走りました。

帰りに今年初ラーメン。niるい斗の長岡生姜醤油です。
あったまりますね(^^)。
20180106_2.jpg

昨日からカミサンが風邪で寝込んでます。
オレもまた喉が痛くなってきました・・・。やばし。

少しずつ、色々整えて、今年は良い年にするぞ。

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今年のひき始め?

カミサンが風邪引いて寝込んでいたのですが、
とうとううつされました( ̄^ ̄)。
昨日の朝から熱っぽく、昼頃から咳が出始め、
これはヤバイと仕事終わって速攻帰宅。
食欲ないものの少し無理して食事。そのあと暖かくして就寝。
インフルエンザでは?と散々脅されながらも
今日1日暖かくして寝ていたら、
幸い熱も出ず、喉の痛みが残っている程度になりました。

この土日はやろうと思っていたことが全然できなそうです…。
こんな時は焦らずのーんびり、ですね。

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あちゃー。

日曜の朝に熱をはかったら微熱程度だったので、
これなら大丈夫だろうと思いつつ、
悪化しないように安静にしておりましたが…。

夜にはかったら39度近くあるじゃん!
マズい、これは潜伏期間だったということか?
今朝はかったら、38度あるし、これは間違いないなーと
近所の内科へ。結果、インフルエンザ確定です。

水曜まで休むことになりました(T_T)。とほほ。

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回復。

水曜日には36度と37度の間をうろうろしていた熱も
夜には平熱(35度台)になりまして、木曜から復帰しました。
でも思ったほど辛くなかったなー。

ということで、今日は朝から根岸森林公園へ。
朝7時半に到着したら、なんと駐車場オレだけ!
20180120_1.jpg

今日もゆっくりラン、短めで切り上げました。
20180120_2.jpg

足の痛みもなかなか引かないので、シューズを新調。
(久しぶりですよ!)
KAYANO24のスリムです。
20180120_3.jpg
本当は新しいNEWYORKが出たら買おうと思っていたのですが、
NEWYORKの6は色もデザインも、オレ的にはありえへん。
結局、初KAYANOとなりました。
これはなかなかいいですねー。痛みをあまり気にせずに走れました。

[ー(長音記号2)]   [ー(長音記号2)]   [ー(長音記号2)]

帰ってから、月イチ通院。
その後、鎌倉へ。
20180120_4.jpg
毎年恒例、鶴岡八幡宮へお参り、
新しい破魔矢とお守りをいただいてきました。
相変わらずの賑わいで、本当に用事だけ済ませて帰って来ました。
ホント人ごみ苦手です。鎌倉滞在時間40分・・・。

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ゆきー。

ボチボチ皇居ランを再開しようと思ってたら、月曜日に雪!
ホントに降るの、とかナメてたら、大変なことに。

幸い、JRが東京駅で折り返し運転になったので
帰宅の電車も座れちゃったし、遅延も大したことなかったので
写真を撮る余裕あり(笑)。
20180122_1.jpg
20180122_2.jpg

写真ではわかりにくいですが、結構吹雪いてます。

[雪]   [雪]   [雪]


今日は取引先のイベントに参加のため、午後から珍しく外出。
かなり早く用事が済んだのですが、直帰予定にしていたので
寄り道でもしようかな~と思ったものの、屋外に出たらメチャ寒い!
しかも道に迷って駅まで遠回りしてしまい、すっかりやる気なし男。
すごすご家路につきました・・・。

我ながらこの方向音痴度はスゴいっす。

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減ってる。

今日もいつものところをKAYANOでラン。
まだ雪が残ってますね。
20180127_1.jpg
少し遅い時間(10時半頃)に行ったら、
ランニングクラブや高校の陸上部などが来ていて賑やかでした。
で、オレは体力が落ちているのと、
ちょっとクセになりつつある足の痛みが出ていたので
走ったり歩いたり、ゆるゆると。

お昼は定番のniるい斗で長岡生姜醤油らーめん。
今日は小ライスも付けちゃいました。
20180127_2.jpg

その後、スーパー銭湯で汗を流して、体重計ったら、
え、えええ。
インフルエンザで休んでいるときに、
とにかくカロリー摂取とかいって食べまくっていたので
増加していると思っていたら、減ってる~
しかもお昼にいつもは付けない小ライスまで食べたのに。

最近、カミサンが家で低カロリーのものしか食べさせてくれないので
そのせいなのか???

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