哲の誕生日。

８月５日は哲の１３回目の誕生日でした。

ちょうど旅行前だったので、恒例の記念撮影は帰ってきてから、
ということで、昨日お祝いしました。
おそいよ～。

哲はケーキは食べれませんが、大好きな半生フードの晩ご飯。
（いつもはカリカリ）

　いつまでも元気でいてね。


　　　　　　

昨日は暑さにやられたか、ほぼ１日寝ておりました・・・。

今日は朝から根岸森林公園へ。
が、暑い、暑い、ひたすら暑い！走っては歩き、走っては歩き、で、
何とか１時間動き続けました。
帰りはスーパー銭湯でサウナ＆水風呂！生き返ったぁ（＾＾）。