なんだかな、のＧＷ。

今日は７時過ぎに起床、９時前に根岸森林公園到着。

　まだ駐車場も空いてます。

軽くスピード練習しようと思ったのだけど、それどころじゃない。
体が重い・・・、しかも３ｋｍくらいでちょっと眩暈がしたので、
途中途中で歩きながら、５０分ほどのＪＯＧで終わってしまいましたーッ。


帰りに極楽湯に寄って、
温泉に浸かり、サウナで汗を流して、最後にマッサージのフルコース。
今日のマッサージのお兄さん、若かったけど上手だったな。
足ツボでは「胃腸が弱ってますね」とか言われちゃいました。
体も腰から肩、首までガチガチだったようです。だいぶ楽になりました。


明日からまた普通の毎日です。
ＧＷとは名ばかり、ほぼ引き籠って寝ているか食べているかの生活でした。
昨年のブログをみたら、昨年もほぼ同じような状態、今年はストレスかな。

明日からは早く帰るぞぅ。