青空！

昨日は朝から冷たい雨。
起きたのは９時くらいで（就寝３時だった・・・）、部屋の片付けなどしつつ、
お腹すいたな～と時計をみたら１１時半くらい。
家にあるもので昼食を適当に済ませたら、急に睡魔が。
ちょっと横になって・・・、なーんてちょっとで済むはずないのはいつものこと。
起きたら１６時過ぎでした。恐るべし。

今日は一度６時に目が覚めたのですが、トイレに行って２度寝。
８時過ぎに布団から這い出し、根岸森林公園へ行ってきました。

今日はナイキフリーランで１１ｋｍ。ばんばん抜かれましたが、
ゆっくりゆっくり走りました。

青空がめちゃ気持ちよかったです！春を感じますね（＾＾）。
　

痛みはないものの、相変わらず左足脹脛に違和感があります。
力を入れると「ピキーン！」と来そう。
帰りに極楽湯に寄って、水風呂で冷やしてきました。

　　　　　　


この忙しさを超えたら、山へ行こう（日帰りハイキングですが）と、
キャンプ道具の中から、ちょこちょこモノを出して準備中。
そういえばシルバコンパス持っていたな、と思い出し、
ごそごそ棚を探してみたところ、ありましたーッ。
　「SILVA TYP3」と刻んであります。　

小学生の頃に買ったものなので、３０数年ものですね。
当時ボーイスカウトに入っていた、いや、無理やり入らされていたので、
その際にそろえたものです。そういや手旗なんかも持っていたなぁ。

オレの集団行動嫌いは、ボーイスカウトの影響が大きいのかも、うん。