三浦国際市民マラソン ２０１２

朝起きたら、雲は出ているものの、雨は大丈夫そう。
と、いうことで、行ってきました、三浦国際市民マラソン。
昨年はぎっくり腰で走りこみ不足、今年はここでそれなりのタイムを出して、
板橋Ｃｉｔｙに備えようと思っていたのですが・・・。

昨日書いたとおり、ファンランで楽しんでまいりました。
・・・というのは半分ホントで半分ウソです。
ハーフマラソンでこんなにキツかったのは久しぶり、というくらいキツかったです。

走り始めて、２ｋｍで左脹脛に「ピキーン！」と痛みが。
（最近、ここがクセになっているようです）
今なら止めても歩いて戻れる、と思いつつ、やはり止まれない～。
体が温まれば治まるかな、治まってくれよ、と祈りながら、そろそろ走ります。

下りでもスピードを抑えて、辛抱・辛抱で、やっと城ヶ島へ。
　

ここで写真を撮ったら、どーっと疲労が。
うむむ、今日は写真をとる余裕もなさそうです。

１３ｋｍの下りで、フォームがバラバラに。
足を庇っていたので、別のところに疲労がきました。（右のお尻の横あたり）

残り３ｋｍは平坦なのですが、かなり歩いちゃいました。

ちなみに本日のゲストはＱちゃん。
きっとＱちゃんがハイタッチで待ってる、と予想（←　こういう余裕はある）。
最後の１ｋｍだけは走り続け、（予想通り、笑）Ｑちゃんとハイタッチしてゴール！

走り終わったあとは、足がガクガク、パンパンでした。
はあぁ、ホント辛かった。板橋Ｃｉｔｙまでに足の状態がどこまで回復するかな。

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帰りの駅、昨年は桜がキレイに咲いていましたが、今年はこんな感じ。
　やはり寒いのですね。


三浦マラソンといえば、参加賞の三浦だいこん！
Tシャツ以外に、今回は３０回記念でネックウォーマーもいただきました！
　りっぱな大根！

今日はカミサンから、「夕飯はおでんだから大根よろしく」と言われていたので、
とりあえずゴールできてよかった・・・。