昨日の振り返り。

実は今日は休暇をとっておりまして。
バイクを修理に出してきたのですが、時間がかかるというので
一旦家まで歩きで帰り、その後また歩いて取りにいきました。
片道２０分くらいですが、つらかった・・・（笑）。


　　　　　　

さて、昨日のしまだ大井川マラソン。
思えば泊まりでマラソン大会に出たのは初めて（実家を除く）。
土曜日の午後に新幹線に乗ったのですが・・・。

宿は藤枝駅だったのに、なぜか掛川駅と勘違いしていて、
（藤枝○○ホテルという名前にもかかわらず）
こだまに乗って掛川駅で降りて、駅のホームから見えるかな？と
街中を見ているときに、ハッと間違いに気付きましたーッ。
そこからＪＲにのって延々と戻るはめに・・・。まぁ２５分くらいですが。

さて翌日は間違えることもなく（笑）、島田の会場へ到着。
　島田駅なり。

天気予報ではお昼頃から雷雨を伴う激しい雨、とのことでしたが、
スタート前は曇りでちょっと湿度が高いかな、くらい。
念のため、Ｔシャツの下にフラッドラッシュスキンメッシュを着用。

最初は混雑もありましたが、２０ｋｍは１ｈ５５ｍで通過。
キロ６分ペース維持のつもりだったので、良い感じ。
今回のフル前に走った最長距離が２０ｋｍだったので、ちょっと様子見で
キロ６分ペースに落とします。

ところが２５ｋｍ前から左足に違和感が。ヤバい、足裏から来たか・・・。
２７ｋｍくらいには大腿四頭筋カチカチがきましたが、
しばらく踵着地走法で負荷がかからないようにしたら、
その後は攣るようなこともなく、なんとか走れる程度に（＾＾）ｖ。

しかし左足裏の違和感は痛みに変わり、膝や股関節に負担をかけ始め、
足裏も、痛いのとあわせて、怖い。
このまま走り続けて大丈夫？って不安でした。

３４キロにはゴールの公園の前を通過します。
この頃から雨が強く降りだしてきました。フラッドラッシュ着ていてヨカッタ。

折り返し（３８ｋｍ）以降は歩きのほうが多いんじゃ、てな感じ。
道端の縁石で何度も足裏をぐいぐい押しながら、
もうちょいもうちょいだ！と自分に言い聞かせ、なんとかゴール。
止まってしまえば、呼吸が苦しいわけでもなく、ただただ足裏痛い（泣）。

　　　　　　

雨は相変わらず強く、ゴール会場は河川敷の公園なので、みんな濡れながら
Ｔシャツと記録賞を受け取るため並んでいます。寒そう～。
そうしたら係りの人が「１６時までやっていますから着替えてからどうぞー」と案内。
記録賞を印刷しているボランティアの方も、「お待たせしてすみませんね」と
ひとりひとりに申し訳なさそうに声を掛けてくれるので、思わず笑顔になっちゃう。
本当に良い大会でした！

残念ながらの雨で、更衣室テントまで行列していましたが、
オレは木陰で着替えて、速攻で駅行きのシャトルバスに乗り込み、
島田～静岡～新横浜で帰宅しました。
晴れていたら、会場の出店とか、足湯とか、ゆっくり楽しみたかったなぁ。


　　　　　　

朝、駅から会場に向かう際に、ボランティアの方が
「おはようございます」「がんばってくださいね」と声を掛けてくれました。
大きな大会などではよくある光景ですね。
オレはできるだけ「おはようございます！」と挨拶するようにしています。
でも、特にお仲間で歩いている人たちは、たいてい自分達の話しに夢中で、
挨拶どころか返事もしないことが多いように思います。
自分達がこのような大会で走れることに、もっと感謝しましょう！