病み上がりＲＵＮ。

つい２週間前に寝込んだばかりというのに、
また寝込んでしまいましたーッ。

先週は月曜から頭痛＆微熱で調子悪し。
月曜は皇居ＲＵＮしたものの、帰りの電車ですでにフラフラ。
何とか木曜までは持ちこたえたものの、金曜日にとうとうダウン。
金曜、土曜とおとなしく寝ておりました。

ちょうど天気が下り坂に入ってきたのと合わせるように
調子も悪くなってきたので、季節要因かなー、と。
（眠りもすごく浅いです、泣）

とは言いつつも、いつまでも寝込んでいるわけにもいかず、
体に喝をいれるべく、今日は７時前に根岸森林公園へ。
　まだ人少ないです。

無理しないように、走っては歩き、走っては歩きで、
それでも１０ｋｍいけました（＾＾）。

今日は　UA スパインRPMJ　で。
　紐変えました。

何となく、黒いシューズに黒い紐だと暗いよなー、と
家にあった黄色のものをつけてみました。
ちょうどシューズの中敷と同じ色なので、脱ぐと良い感じなのですが、
履いているとちょっと浮くかな・・・。

さてスパイン、ごつい割りに、非常に軽く感じます。
しかも「脊柱」が、歩いていると固く感じるのですが、
走ると気にならず、逆にマイクロＧのクッション性が主張してきます。
フルマラソンで履いてみたいっす。ＵＡのシューズ、侮れませんぜ！


　　　　　　

気が付いたら、ブログを初めてから１００ヶ月を過ぎていました。
我ながら良く続いているよなぁ。（記事数少ないけど・・・）