新年は・・・。
あけましておめでとうございます！
今年もだらだら書いていきますので、どうぞお付き合いください。
大晦日は毎年のことながらテレビを見ながら家飲み。
いい気分で年越しして、就寝。
元旦は初日の出ランをしようかと思ったのですが（準備もしていたのに）、
寝過ごしてしまって、家のベランダでカミサンと哲と3人で初日の出を拝みました。
2日は箱根駅伝往路の応援。
3日は箱根駅伝復路の応援。
毎年のパターンです。
しかも今年は
1日に氏神様にお参り → 昼寝
2日に箱根駅伝観戦 → 昼寝
という超怠惰な正月。
さすがに昨日は駅伝を見終わった後、根岸森林公園でランしてきました。
（今日から仕事なので、体を目覚めさせないと・・・）
![[ー（長音記号２）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/166.gif)
ここ数ヶ月、晩飯時に「脂肪の吸収を抑える」飲み物を飲んでおりやんした。
特に期待していたわけではないのですが、なななんと体重が落ちてる～。
お腹周りもすっきり。（少しね、汗）
年末年始は結構暴飲暴食したのに、
昨日のランの後にスーパー銭湯に行って、サウナでちょい汗流してから
体重量ったら、おおぉ、増えてない！
いつもは標準+3ｋｇくらいまでいくのに、標準-1.5ｋｇのまま。
特別な運動をしているわけでも、走りこみをしたわけでもないのに。
脂肪を吸収しにくい体質になっているのでしょうか？？？
要経過観察だなー。
今年もだらだら書いていきますので、どうぞお付き合いください。
大晦日は毎年のことながらテレビを見ながら家飲み。
いい気分で年越しして、就寝。
元旦は初日の出ランをしようかと思ったのですが（準備もしていたのに）、
寝過ごしてしまって、家のベランダでカミサンと哲と3人で初日の出を拝みました。
2日は箱根駅伝往路の応援。
3日は箱根駅伝復路の応援。
毎年のパターンです。
しかも今年は
1日に氏神様にお参り → 昼寝
2日に箱根駅伝観戦 → 昼寝
という超怠惰な正月。
さすがに昨日は駅伝を見終わった後、根岸森林公園でランしてきました。
（今日から仕事なので、体を目覚めさせないと・・・）
ここ数ヶ月、晩飯時に「脂肪の吸収を抑える」飲み物を飲んでおりやんした。
特に期待していたわけではないのですが、なななんと体重が落ちてる～。
お腹周りもすっきり。（少しね、汗）
年末年始は結構暴飲暴食したのに、
昨日のランの後にスーパー銭湯に行って、サウナでちょい汗流してから
体重量ったら、おおぉ、増えてない！
いつもは標準+3ｋｇくらいまでいくのに、標準-1.5ｋｇのまま。
特別な運動をしているわけでも、走りこみをしたわけでもないのに。
脂肪を吸収しにくい体質になっているのでしょうか？？？
要経過観察だなー。
あけましておめでとうございます
今年はオフ会どんどん参加してくださいねｗｗ
私はここ数十年ぶりに箱根見ずに山でした。
ﾃｶ今年も想定内の箱根でした。
by JUN (2016-01-04 21:54)
>ＪＵＮさん、こんばんは！
今年もよろしくお願いします！
箱根、ぶっちぎりでしたし、個人的にはちょい面白くなかったですね。
母校は予定通りシード取れませんでしたし・・・。
by ごんぞう (2016-01-05 00:16)
今年もよろしくお願いします。
哲くんの写真も楽しみにしてますね(o^∀^o)
脂肪の吸収を抑える！？そそそれは気になる～～
私は例年通り、ちょい増加でした。
箱根はイマイチ盛り上がりにかけましたねー
by liang (2016-01-05 17:23)
>ｌｉａｎｇさん、こんばんは！
トクホではなく、普通に売っている機能性表示食品の飲み物ですが、
継続すれば効くのかな？
また哲の写真アップしますねー。
by ごんぞう (2016-01-06 23:37)
脂肪吸収阻止薬物、かなり気になりますー！
詳細キボンヌ(;^_^A
by よーちゃん (2016-01-07 21:09)
>よーちゃんさん、こんばんは！
こんなやつです。
https://www.asahibeer.co.jp/k_hyoji/stylebalance/
飲み続けることに意義がある？
by ごんぞう (2016-01-11 22:41)