３連休、だったはず・・・？

海の日を含む３連休、いかがお過ごしでしたでしょうか？
オレは・・・。

一昨日は粗大ゴミを回収センターまで車で運び、
昨日はカミサンが行きたいと言っていたインドカレーの店にランチを食べに。
それ以外は、ほぼ何もせず、というか、ほぼ寝て過ごすという怠惰ぶり。

これではイカンと、今日は午前中買い物へ、その足で根岸森林公園でＲＵＮ。
最初はＵＡドミノで走って、途中からビムラム５フィンガーで。

ドミノはマイクロＧのクッション性がありながら、屈曲性はナイキフリーなみに
あるので、トレーニングにはもってこい。お気に入りです。

レースには使えませんね。

途中にこんな階段も入れつつ。上りに弱いのが良くわかります（汗）。



　　　　　　

帰ってから、早めの一杯。これ人気があるようですね。

極ＺＥＲＯ。ビールと比べたらいけませんが、オレ的には普通にＯＫです。
（オレはリキュールが入っているヤツは全くダメなので）

　　　　　　

明日は「よこすかシーサイドマラソン」の申し込み開始です！
朝６時受付開始って、キツいですがな。

コメント 2

極ゼロ飲んだことないなー。今度試してみます。
私も上り弱いです。特に階段キライ……
三連休に怠惰な1日も必要だと思います！（キッパリ）
by liang (2014-07-22 17:19) 

>ｌｉａｎｇさん、こんばんは！
極ＺＥＲＯ、プリン体が０っていうのがポイント高いです。
怠惰な日って、私の場合、廃人じゃないの？ってくらい怠惰ですよ～。
by ごんぞう (2014-07-25 19:50)