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またまた網代で温泉。

もう1週間以上前になってしまいましたが、8日(金)に休みをとって、
久しぶりに網代のお宿に行ってまいりました。

せっかくなので少し足を延ばして、河津へ桜を見に。
平日なのに、すごい人出でびっくり~。
2013_0308_1.jpg 2013_0308_2.jpg

道も混んでいてお宿に着いたのは5時半過ぎになってしまいました。
ちょうど貸切露天風呂が空いているというので、早速温泉でのんびり。
そして楽しみの夕食でーす!
2013_0308_3.jpg 美味しかったっす!

翌朝は哲と港をお散歩。
2013_0308_4.jpg 2013_0308_5.jpg

いつもお世話になる網代観光ホテルさん、皆さん優しいので、
哲ものんびりしているような気がします。

[ダッシュ(走り出すさま)]   [ダッシュ(走り出すさま)]   [ダッシュ(走り出すさま)]


今週も足の痛みが引かず(左脹脛と足の付け根外側)、
金曜日には左肩まで痺れてきたので、速攻で仕事を切り上げて、
ゴッドハンド(カイロプラクティック)のもとへ。

またいつものごとく、体が捻じれているのだと思ったら、
「胃からきてますよ」と言われてしまいましたーッ。
脹脛、肩、首、そして手のツボを軽く押して「ここ痛いでしょ?」と確認。
そのあと仰向けになり、胃の周りを念入りに摩ってもらいました。
ゴッドハンドに20年近く通っていますが、胃のマッサージは初めてです。
しばらくすると、「うん、だいぶ良くなったよ」と先ほど痛かった箇所を触ると、
痛くなーい!

「体って不思議でしょ、色んなところがつながっているんだよ」
「あまりストレスためないようにね、ひどくなる前に来るんだよ」
と、いつもの優しいお言葉。

もう少しマメに体の調整してもらわないといかんなぁ。

[くつ]   [くつ]   [くつ]


んで、またポチっちゃいました。
NLG+4.jpg NIKE LUNARGLIDE +4

ルナのやわらかさにちょっとハマっちゃいまして。
近所の大型スポーツ店に行ったら、もうこの色のサイズはないよ~と言われ、
あわててネットショップをチェック、あああ、サイズがない、と思ったら、
1店だけありましたーっ、しかも安くて送料無料。
今日早速、根岸森林公園をゆっくり走ってきました。

ゴッドハンドに直してもらったとはいえ、炎症を起こしているような痛みは
まだ残っているので、最初はウォーキング、そのあとゆっくりと10km。
軽くていいですね。履き心地もバッチリ。ナイキ派になりそうです~。

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コメント 10

sally

河津桜と哲くん、絵になるぅ。
お刺身も美味しそう。

胃とか横隔膜付近のマッサージは痛いけど
呼吸など楽になりますねー
by sally (2013-03-18 00:32) 

liang

ホント、哲くん、かわいい~♪
胃が原因でしたか。言われてみれば納得ですね。
(て、私が言うのも何ですが)
時間を見つけてマメに通えるといいですね。
私もすっかりNIKE派(LUNA派)に傾きつつあります(^o^)


by liang (2013-03-18 07:02) 

jewel

ふわっふわな毛の哲くんと
ぽんぽん丸く咲いた桜との
コンビネーションが可愛いです♪

ゴッドハンド、私も試してみたい~
ってメンテするような運動してないけど(笑)
腰痛や痺れも改善するのですかね^^
一度もマッサージ等受けたことないのですが
カイロプラクティックから始めるのも
いいのかもしれませんね!

by jewel (2013-03-18 12:59) 

JUN

森林公園の梅がきれいですよね。
先日、一等馬見処に近寄ったら
「許可を必要とする撮影は禁止」
なんて看板が立ってました。
許可を必要とする撮影とは?
許可されない撮影ならok?
by JUN (2013-03-18 18:16) 

テラ

河津桜、人気なんですね。平日でも混んでいるとは。
ゴットハンドって、すごいですね。
一度、診てもらいたいです。
足も早く全快しますように!
by テラ (2013-03-20 19:55) 

ごんぞう

>sallyさん、こんばんは!
海の近くの宿は、お魚美味しいですよね。
もしかしてこれで胃もたれした、とか・・・(汗)。
by ごんぞう (2013-03-21 00:19) 

ごんぞう

>liangさん、こんばんは!
時々、キリキリ痛んではいたのですが、まさか足や肩までとは
思いもしませんでした。予兆が出たらメンテしてもらうようにします!
ルナ派、お仲間がいて嬉しいです~(^^)。
by ごんぞう (2013-03-21 00:19) 

ごんぞう

>jewelさん、こんばんは!
ゴッドハンド、ホントにちょいちょいって触るだけなので、
大丈夫ですよ。あとでjewelさんのところに書いておきますね。
by ごんぞう (2013-03-21 00:20) 

ごんぞう

>JUNさん、こんばんは!
ときどき、カメラマン御一行とモデルさんらしき人が
撮影していますので、商用利用で写るのがマズいのかも
しれませんね。
by ごんぞう (2013-03-21 00:20) 

ごんぞう

>テラさん、こんばんは!
ゴッドハンド、相鉄沿線ですよ。
平日の閉店(?)間際が空いていて狙い目です。
受付は19時までです。
by ごんぞう (2013-03-21 00:20) 

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